Schmerzen nach nahrungsaufnahme

Magenschmerzen treten häufig nach dem Essen an. In den meisten Fällen sind sie harmloser Natur, können jedoch mit unangenehmen Beschwerden verbunden sein. Das ziehenden oder stechenden Schmerzen zeigen sich in die Regel auf der linken Seite oder im Zentrum des Oberbauchs. Während sie bei manchen Menschen schnell wieder verschwinden, nehmen sie bei anderen Betroffenen einen dauerhaften Verlauf.

Was sind Magenschmerzen nach dem Essen?

Fast jeder Mensch leidet hin und wieder unter Brennen (Gastralgie). Gemeint sind damit schmerzhafte Beschwerden im oberen Bauchbereich, die zumeist auf der linken Körperseite erscheinen. Nicht selten zeigen sich die Magenschmerzen nach dem Essen. Dabei können sie sowohl harmlos sein und durch zu üppiges oder zu fettiges Essen entwickeln oder das Symptom einer Grunderkrankung darstellen. So deutlich zum Beispiel Magenschmerzen, die mit Sodbrennen einhergehen, an die Refluxkrankheit hin. Dabei fließt Mageninhalt in größerem Mengen in die Speiseröhre zurück.

Ursachen

Für Brennen nach dem Essen sind verschiedene Ursachen verantwortlich. Meist verbirgt sich eine harmlose Magenverstimmung hinter ihnen, weil die betroffene Person entweder zu viel oder etwas Falsches gegessen hat. Grund für die Beschwerden sind gestörte Bewegungen der Magenmuskulatur. Kommt es zu anderen Verkrampfung, lässt sich der Nahrungsbrei im Magen nicht richtig durchmischen, was sich wiederum negativ auf das Verdauung auswirkt.

Manchmal werden die Magenbeschwerden nach den Mahlzeiten aber auch durch eine Nahrungsmittelunverträglichkeit ausgelöst. So sind die Schmerzen nicht selten die Folge einer Allergie gegen spezielle Lebensmittel. Zu den häufigsten Allergien dieser Art zählt die Laktoseintoleranz (Milcheiweißallergie). Aber auch andere Nahrungsmittel können für Magenschmerzen nach dem Verzehren ursächlich sein. Abgesehen von den Magenbeschwerden leiden das Betroffenen häufig auch unter weiteren Symptomen wie Geschwüre, Durchfall, Übelkeit, Erbrechen und Darmgeräuschen.

Zeigen sich das Schmerzen stets nach dem Verzehr eines bestimmten Nahrungsmittels, ist es ratsam, darauf zu verzichten. Gehen das Beschwerden dann zurück, gilt dies als Hinweis an den Urheber der Beschwerden. Ein anderer häufiger Verursacher von Magenschmerzen nach den Mahlzeiten ist eine Gastritis (Magenschleimhautentzündung). In manchen Fällen hat die Entzündung autoimmune Auslöser. Das bedeutet, dass die Magenschleimhaut vom eigen Organismus attackiert wird, was zu einer Entzündung leitet.

Nicht selten sind jedoch Bakterien wie Heliobacter pylori, chemische Substanzen aus der Umwelt oder Medikamente die Grund für die Magenbeschwerden. Bei sämtlichen Formen die Gastritis kommt es an der Magenschleimhaut zu einer schmerzhaften Entzündung. Ist die Magenschleimhaut akut, macht selbst dies durch ausgeprägte Beschwerden im Oberbauch bemerkbar, das meist mit Appetitlosigkeit, Übelkeit und einem allgemeinen Krankheitsgefühl einhergehen. Während sich die Symptome beim Essen oft zeitweilig bessern, verschlimmern sie sich danach wieder. Mitunter kann die Gastritis auch einen chronischen Verlauf aufnehmen.

Zu den ernsten Ursachen für Magenschmerzen nach dem Essen gehört das Magengeschwür. Dieses ist oftmals das Folge einer Magenschleimhautentzündung, kann aber auch ohne eine Entzündung entstehen. Meist herrscht dabei eine Dysbalance zwischenraum der Herstellung von Schleim und Magensäure. Dadurch leid die Magenschleimhaut verstärkt unter Angriffen. Die Schmerzen bei einem Magengeschwür sind in der Regel stechend und werden nach der Nahrungsaufnahme noch schlimmer.

Lässt selbst keine organische Ursache für das Magenleiden nach dem Essen finden, liegt meist ein Reizdarmsyndrom vor. Seitlich den Magenschmerzen leiden die Patienten dabei zusätzlich unter Verstopfung, Durchfall, Völlegefühl oder Darmkrämpfen. Nicht selten sind die Symptome mit psychischen Stresssituationen verbunden und anzeigen sich nach der Einnahme der Mahlzeiten. In einigen Fällen werden die Magenbeschwerden auch von anderen Körperbereichen ausgelöst. Dabei kann es sich um eine Gallenblasenentzündung, Gallensteine oder sogar einen Herzinfarkt handeln. Außerdem rufen bestimmte Medikamente Magenschmerzen hervor, wenn sie auf Dauer eingenommen werden.

Krankheiten

Wann zum Arzt?

Magenschmerzen nach dem Verzehren treten häufig bei der Zufuhr von besonders scharf oder fettigem Essen auf. Mit fortschreitendem Verdauungsprozess verschwinden die Beschwerden wieder, so dass kein Arzt aufgesucht werden muss. Künftig ist die Auswahl der Futter sorgsamer zu planen und eine Umstellung der Essgewohnheiten vorzunehmen. In einigen Fällen liegt eine Unverträglichkeit die aufgenommenen Lebensmittel vor. Ein Arzt muss aufgesucht werden, damit ein Allergietest durchgeführt werden kann. Dieser listet detailliert auf, welche Substanzen und Nahrungsmittel eine allergische Reaktion auslösen.

Die Magenschmerzen nach dem Essen können durch eine Essstörung verursacht werden. Ein Arzt ist aufzusuchen, sobald der Betroffene trotz einer regelmäßigen Nahrungszufuhr an einem starken Unter- oder Übergewicht leidet. Brennen können in Zeiten von Stress, einer starken Anspannung oder durch Lebensveränderungen ausgelöst werden. Es handelt selbst hierbei um eine psychosomatische Reaktion des Körpers. Einer Arzt ist aufzusuchen, sobald die Herausforderungen nicht ohne eine Hilfe gemeistert werden können oder die Beschwerden als starke Belastung erlebt werden.

Nehmen die Brennen nach dem Essen stetig an Intensität zu, ist ein Arztbesuch notwendig. Breiten sich die Beschwerden weiter in den Darmtrakt aus, ist die Konsultation auch ratsam. Kommt es zu weiteren Symptomen wie Erbrechen, Übelkeit oder Fieber sollten durch einen Arzt weitere Untersuchungen durchgeführt werden.

Diagnose und Verlauf

Bei unklaren oder dauerhaften Magenschmerzen nach dem Essen sollte ein Doktor zu Rate gezogen werden. Dieser befragt den Patienten zunächst danach, seit wann und bei welchen Gelegenheiten die Beschwerden auftreten. Danach kontrolliert er die Sensibilität der Magenregion auf Druck und nimmt eine Abtastung des Bauchraums vor. Als hilfreiche Untersuchungsmethode gilt das Sonographie (Ultraschalluntersuchung) des Bauches.

Ferner kann eine Magenspiegelung erfolgen. Dabei wird ein Endoskop, das mit einer Kamera versehen ist, via Schlauch über Mund und Speiseröhre in Richtung Magen vorgeschoben. Auf diese Weise lässt sich die Magenschleimhaut gut beurteilen. Außerdem ist eine Probeentnahme der Schleimhaut möglich. Diese Probe wird dann in einem Labor eingehend untersucht. Ist das Ursache für die Magenschmerzen nicht in der Magenregion zu finden, können auch eine Computertomographie (CT) oder eine Magnetresonanztomographie (MRT) des Bauches erfolgen, um andere Organe zu untersuchen. In den meisten Fällen aufnehmen Magenschmerzen nach dem Essen einen harmlosen Verlauf, damit sie sich rasch wieder bessern. Mitunter können selbst aber auch ernste Ursachen wie Magengeschwüre oder eine Lebensmittelvergiftung hinter ihnen verbergen.

Komplikationen

Magenschmerzen nach Essen treten bei vielen Menschen auf und müssen nicht unbedingt eine medizinische Komplikation darstellen. Oft treten sie aufgrund von Unverträglichkeiten oder allergischen Reaktionen auf und verschwinden auch wieder, sobald der Körper die Inhaltsstoffe abgebaut hat. Sollten die Magenschmerzen daher nur nach bestimmten Gerichten auftreten, sollte der Patient auf diese Speisen verzichten und den Magen damit schonen. In den meisten Fällen verschwinden die Magenschmerzen innerhalb von wenigen Stunden wieder. Nicht selten werden die Magenschmerzen nach Essen auch mit Durchfall und einer Übelkeit begleitet. In diesem Fall handelt es sich um einer Infekt im Magen-Darm Trakt. Dabei muss sich die Magen erholen und darf nur leicht verdauliche Kost und viel Flüssigkeit erhalten.

Eine Behandlung mit Medikamenten ist ebenso möglich und unterstützt den Heilungsprozess. Sollten die Schmerzen immer auftreten und stark sein, so liegt eine Entzündung im Magen oder im Darm vor. Diese muss umgehend vom Arzt behandelt werden. Bei der Behandlung ergeben sich in der Regel keine Komplikationen, sie wird entweder operativ oder mittels Medikamenten durchgeführt. Bei starken Schmerzen, die nicht nur nach dem Essen auftreten kann es sich um Geschwüre im Magen handeln. Hier muss dringend einer Arzt einberufen werden.

Behandlung und Therapie

Auf welcher Weise die Magenbeschwerden nach dem Essen behandelt werden, hängt von der auslösenden Ursache ab. Handelt es sich um eine Nahrungsmittelunverträglichkeit, genügt es zumeist gut, das auslösende Lebensmittel nicht mehr zu verzehren. Liegt eine Entzündung der Magenschleimhaut vor, die von Mikroben verursacht wird, erhält der Patient meist Antibiotika. Bei einem Magengeschwür ist es wichtig, zunächst eine Gewebeprobe zu entnehmen. In den meisten Fällen werden das Geschwüre operativ entfernt.

Bei einem leichten Verlauf die Magenschmerzen können auch Hausmittel hilfreich sein. Zu den bewährten Mitteln zählen das Trinken von Kräutertee, eine Kamillenrollkur oder der Verzehr von Leinsamen, Ingwer, Süß und Kümmelöl. Außerdem wirkt sich oft Wärme schmerzlindernd aus, sodass sich eine Wärmflasche oder ein Heizkissen auflegen lassen.

Werden die Magenbeschwerden durch Stress ausgelöst, gelten Entspannungsmethoden als sinnvoll. Dazu gehören in erst Linie die progressive Muskelentspannung sowie autogenes Training. Des Weiteren benötigt der Magen Zeit, damit er selbst nach der verstärkten Bildung von Magensäure wieder erholen kann.

Vorbeugung

Um Magenschmerzen nach dem Essen vorzubeugen, empfiehlt sich eine gesunde Ernährungsweise, die den Magen nicht reizt. Auf scharfes oder fettes Essen sollte also lieber verzichtet werden. Gleiches gilt für Alkohol und Zigaretten. Außerdem ist es ratsam, Ärger und Stress aus dem Weg zu gehen.

Quellen

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